L'emballage à la main offre un soutien supplémentaire pour votre poignet et vos jointures afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement de Kickboxing et aide à prévenir les blessures. Les vidéos et illustrations ci-dessous vous aideront à apprendre le processus.

N'oubliez pas: l'emballage à la main peut être difficile au début! Entraînez-vous à la maison afin de pouvoir terminer rapidement avant le cours.