Lorem ipsum dolor sit amet, elect adipiscing consectetur. Sed quis efficitur sem, sed auctor orci. Morbi maximus sit amet nunc ac ultricies. Cras congue augue efficitur urna finibus auctor. Pellentesque vel laoreet nunc, sed maximus elit. Donec feugiat quam vitae tempor sodales. Dans vel augue vel metus tempus tempus eget sit amet justo. Suspendisse ut velit molestie, interdum leo vel, fringilla neque. Sed conséquat pellentesque mi, sed pulvinar lorem. Aliquam at risus a purus pellentesque hendrerit.
Lorem ipsum dolor sit amet, elect adipiscing consectetur. Sed quis efficitur sem, sed auctor orci. Morbi maximus sit amet nunc ac ultricies. Cras congue augue efficitur urna finibus auctor. Pellentesque vel laoreet nunc, sed maximus elit. Donec feugiat quam vitae tempor sodales. Dans vel augue vel metus tempus tempus eget sit amet justo. Suspendisse ut velit molestie, interdum leo vel, fringilla neque. Sed conséquat pellentesque mi, sed pulvinar lorem. Aliquam at risus a purus pellentesque hendrerit.
Curabitur malesuada fermentum est, eu luctus ante bibendum quis. Etiam sed ligula massa. Maecenas nisl augue, gravida sed tempor interdum, maximus in elit. Aenean volutpat aliquet sollicitudin. Nulla quam ante, sempre id leo imperdiet, fringilla auctor lacus. Curabitur pretium mauris tempus ultricies tincidunt. Nunc interdum mi non sem commodo, id efficitur ipsum ultrices. Mauris vestibulum risus id eros faucibus fringilla quis a turpis. Sed accumsan laoreet metus, sed ornare urna rutrum quis. Mauris porta.
Le Taekwondo (TKD) est une forme d'art martial coréen qui a été initialement enseignée pour la guerre, l'autodéfense et la forme physique. Aujourd'hui, c'est aussi un sport olympique avec plus de 60 millions de pratiquants dans le monde, ce qui en fait l'art martial le plus populaire au monde.
L'entraînement au taekwondo est principalement axé sur les coups de pied, mais il se compose également de blocs, de formes, de coups de poing, de frappes à main ouverte et d'autodéfense.
Le Kickboxing est un art martial dynamique. C'est un moyen efficace de perdre du poids et de se mettre en forme puisque vous utiliserez tous les muscles de votre corps. Avec des mouvements inspirés de la boxe et du taekwondo, vous obtiendrez la meilleure expérience et apprendrez à la fois les techniques de combat, le fitness et l'auto-défense.
L'entraînement au kickboxing consiste en des coups de poing, des blocs, des esquives, des coups de pied, des coudes et des frappes au genou.
Taekwondo et Kickboxing à Montréal
Lundi
17 h 15 à 21 h 30
Mardi
17h30 à 20h30
Mercredi
17h30 à 21h30
Jeudi
17 h 15 à 20 h 30
Vendredi
FERMÉE
Samedi
9 h 00 à 14 h 30
Dimanche
FERMÉE
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
17 h 15 à 21 h 30
17h30 à 20h30
17h30 à 21h30
17 h 15 à 20 h 30
FERMÉE
9 h 00 à 14 h 30
FERMÉE
Académie d'Arts Martiaux Île-Bizard © (2020) | Site Web conçu et développé par Shanya Ingwersen